Thai Yoga Mas­sa­ge ist eine aus Thai­land stam­men­de tra­di­tio­nel­le Form der Kör­per­ar­beit, auch „heil­sa­me
Be­rüh­rung“ ge­nannt.

Thai Yoga Mas­sa­ge lässt Sie in eine tiefe, har­mo­ni­sie­ren­de Ent­span­nung ein­tau­chen und das in­ne­re Gleich­ge­wicht wie­der fin­den.

Die ers­ten drei Mo­na­te, eine span­nen­de aber zu­wei­len sehr for­dern­de Zeit der Um­stel­lung. Alles wird über
den Hau­fen ge­wor­fen, nicht nur der Kör­per stellt sich auf die Si­tua­ti­on ein, auch emo­tio­nal kann viel in
Be­we­gung kom­men. Nach der ers­ten Zeit der Um­stel­lung hat sich der Kör­per in der Regel so­weit zu­recht
ge­ru­ckelt. Der rich­ti­ge Mo­ment um durch­zu­at­men, neben dem Baby auch sich selbst in den Mit­tel­punkt zu
stel­len und für­sorg­lich mit sich zu sein.

Thai Yoga Mas­sa­gen las­sen Frau­en die Schwan­ger­schaft und ihren Kör­per noch­mal an­ders er­le­ben. Es ist
Zeit, sich selbst spü­ren, sich in­ten­si­ver ein­zu­las­sen und durch be­wuss­te Kör­per­wahr­neh­mung die
Ver­än­de­run­gen bes­ser zu be­glei­ten. Dies kann auf eine sanf­te, stär­ken­de Art men­tal und phy­sisch auf die
Ge­burt vor­zu­be­rei­ten. Eine Thai Yoga Mas­sa­ge für Schwan­ge­re ist noch stär­ker als sonst ab­ge­stimmt auf
die Be­dürf­nis­se der Ein­zel­nen. Im Vor­we­ge einer An­wen­dung be­spre­chen wir Ihre in­di­vi­du­el­len Wün­sche,
Ängs­te und Be­dürf­nis­se. Auch im Ver­lauf der Mas­sa­ge ist die Kom­mu­ni­ka­ti­on zen­tral, um die Zeit so
ent­span­nend, an­ge­nehm wie mög­lich zu ma­chen. Meine Auf­ga­be ist es auf Sie und Ihr Baby zu hören
und Ihnen zu geben, was grad bei Ihnen dran ist.

Eine Mas­sa­ge lin­dert viele der schwan­ger­schafts­be­ding­ten Be­schwer­den wie Rü­cken­schmer­zen,
Is­chi­aspro­ble­me, Kopf-, Na­cken- und Schul­ter­schmer­zen, Mü­dig­keit, schwe­re Beine oder Schlaf­lo­sig­keit.
Die Mas­sa­ge fin­det am Boden statt. Wäh­rend der Mas­sa­ge­liegt ihr mit be­que­men Kis­sen gut ge­pols­tert in
seit­li­cher Lage oder auch halb sit­zend für das Ar­bei­ten am Bauch und Rü­cken.

Ab dem vier­ten Monat könnt ihr mit Mas­sa­gen star­ten. Je nach­dem wie Sie sich füh­len, wie die
Schwan­ger­schaft ver­läuft müs­sen Sie bis weit zum Stich­tag nicht auf den Ge­nuss einer Mas­sa­ge ver­zich­ten.
Grund­sätz­lich un­be­denk­lich bei einer nor­mal ver­lau­fen­den Schwan­ger­schaft sind Mas­sa­gen zwi­schen dem
vier­ten und sieb­ten Monat.

Fra­gen Sie Ihren Ter­min an – Ich freue mich dar­auf, mit Ihnen ar­bei­ten zu kön­nen!

Kon­ta­kat:

flow mo­ti­on – body and soul Thai Yoga Mas­sa­ge
Kers­tin Tru­bert
Chaf­fa­ma­cher­rei­he 28 a
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