Kursanbieter

PraeVita Köln

Kursbeschreibung

Aqua-Fit für Schwangere

Ein spezielles Aqua-Fit-Training für werdende Mütter bietet PraeVita Köln im Dreifaltigkeits-Krankenhaus in Braunsfeld und im Gold-Kraemer-Haus in Frechen an.

Das sanfte, aber effektive Training im Wasser ist für Schwangere ideal. Durch den Auftrieb des Wassers wird der Körper entlastet und fühlt sich leichter an. Gleichzeitig kräftigen die Übungen gegen den Wasserwiderstand Muskeln, Sehnen und Gelenke und beugen so typischen Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen oder Wassereinlagerungen vor.

Wir bieten Ihnen in Braunsfeld und Frechen jeweils

■ ein helles und modernes Bad.
■ ein großes, geräumiges Becken.
■ angenehme 31 bis 32 Grad Wassertemperatur.
■ Bus- bzw. Bus- und Bahnhaltestellen in unmittelbarer Nähe.
■ ausreichende Abstellmöglichkeiten für Kinderwagen.
■ Wickeltische für ein bequemes Umziehen der kleinen Badegäste.

Kursleitung

Alle unsere Kurse werden von hochqualifizierten Trainern durchgeführt, die wir auch bei den gesetzlichen Kassen zertifizieren, so dass eine Teilrückerstattung der Kursgebühr gewährleistet wird.

Termine

Die aktuellen Kurspläne gibt’s im Internet unter www.praevita.com. Bei Fragen können Sie sich unter der Rufnummer 0221/3 56 81 12 bei PraeVita Köln gerne beraten lassen.

Gebühr

135 Euro für 10 x 60 Min.
Die gesetzlichen Kassen erstatten bis zu zweimal im Jahr ca. 80 % der Kursgebühr.