Anbieter

Fabi, die gemeinnützige Paritätische Familienbildungsstätte München e.V. bietet jede Menge Ideen und Kurse, um die Beziehung zwischen Kindern und Erwachsenen positiv zu gestalten und um Netzwerke möglich zu machen. Die Fabi unterhält fünf Zweigstellen in München und führt
jährlich über 1000 Kurse durch.

Der Kurs

HypnoBirthing nach der Mongan Methode kann Ihnen zu einer sanften, sicheren und entspannten Geburt verhelfen. Sie lernen, wie Sie mit Entspannungs- und Selbst-Hypnose-Techniken, sowie Atemtechniken optimal Ihren Körper bei der Geburtsarbeit unterstützen und dadurch die Entstehung von Schmerz verursachenden Stresshormonen vermeiden können. Ihr Geburtsbegleiter spielt dabei eine wichtige und unterstützende Rolle. Sie können ab der 25. SSW beginnen und der Kurs sollte bis zur 36. SSW beendet sein. Ein Treffen nach der Geburt wird im Kurs vereinbart.

Kursinhalt

- Entspannungs- und Selbst-Hypnose-Techniken
- Atemtechniken
- Visualisation und positive Affirmationen
- viel Wissenswertes rund um die Geburt

Leistungsangebot

Kurszeiten
Mittwochs von 19 bis 21.30 Uhr

Termine
Eine Übersicht über alle Termine gibt es hier.

Gebühr
300 Euro (Kurspreis inklusive Buch und CD)